Prawidłowe i energooszczędne ogrzewanie, to także odpowiednia izolacja termiczna. W przypadku podłogowego ogrzewania należy zadbać o izolację podłoża ,by podwyższone ciepło nie uciekało do gruntu albo do konstrukcji domu. W przypadku ogrzewania podłogowego działa łatwa teza, im więcej izolacji wtedy straty ogrzanego powietrza mniejsze. Gdyż prawidłowa tęgość izolowania musi zapobiec stratom ciepła. W przypadku podłogi budowanej bezpośrednio na gruncie, minimalnie to 10 cm styropianu. Dla izolowania posadzki wprost na betonowej konstrukcji to minimalnie będzie wynosiło dwa i pół centymetra styropianowego zabezpieczenia. Oszczędności na tym etapie budowy nie jest wskazane, trzeba dobrać zatem produkt z wysokiej półki. Najlepiej dla takiego zadania, nadawać się będzie styropian z polistyrenu ekstrudowanego oznaczona literami XPS. To styropian którego technika produkowania, pozwala stworzyć jednorodną zespoloną komórkową strukturę. Zwiększa to jego trwałość na czynniki mechaniczne oraz stopień termicznej izolacji. Taka budowa w konsekwencji zmniejsza również ich nasiąkanie wodą w trakcie budowlanych prac. I tutaj należy rozwiać wszelkie fałszywe opinie tyczące się folii metalizowanej. Tę folię wykorzystujemy tylko jako zabezpieczenie płyty styropianowej przed wodą w trakcie wylewania betonu, nigdy jako alternatywa do izolacji styropianowej.